煮牛肉卷实践中：1.将磨碎的牛肉片小块小刀，切除肋骨，然后用面粉，啤酒，糖，黑胡椒和10ml酱油油炸。2.芦笋，切除老根并洗涤。

将盐和几滴油添加沸水中以除去冷水。3.洗涤胡萝卜，小块必要的条，在微波炉中冷却3分钟，然后放入。

4.将芦笋和胡萝卜放到牛肉片上，然后卷到盘子上。烤鸡大腿食材：鸡腿，葱，姜丝，辣椒，大蒜，酱油，配料，奥尔良油炸鸡肉实践中：1.打算食材，洗涤出售的鸡腿，去骨，小块小块；2.将所有调味和食材放进切好的鸡大腿中，加热均匀分布，然后油炸15分钟；3.将空气炸锅在200度下加压5分钟，后用吸水纸垫好；4.将油炸的鸡大腿放进炸锅。5.在200度下15分钟后才可食用。

豆Temp炖排骨实践中：1.将肋骨小块小块，洗涤，在冷水中放入锅中的血泡，放入洗涤。2.将苦瓜小块薄片，将红辣椒小块薄片，将大蒜小块薄片，以待后用。3.在锅中冷却油，以较低火炒下排骨，直到没水分为止，重新加入大蒜和豆，然后炸伤至香。4.调淡酱油和深色酱油，冰糖，翻炒至颜色，特沸水遮挡排骨。

5.锅中的水浸泡后，重新加入配料，转到中火，垫上锅大约40分钟。6.熬至排骨八分熟，重新加入苦瓜片熬10分钟。7.再度重新加入红辣椒块，炸伤至汤变干，重新加入盐和鸡肉精，然后充份加热。

冰糖元蹄成分：猪蹄，冰糖，邵酒，酱油，盐，葱结，姜片实践中1.将猪蹄放到整洁的水中，风吹整洁，用刀沿内侧的坚硬外侧缝合，直到刀了解骨中，然后在大骨的每一侧画刀以进行将其放入，然后小块薄片将所有侧面的脂肪除去为圆形。2.将蹄放进一锅热水中，熬大约10分钟，直到向上并除去皮肤，然后用水冲洗。

将竹gr放进锅中，将蹄皮放到其上，将其浸泡混浊的水中，然后重新加入绍酒，酱油，精制盐，冰糖，葱节和生姜片。煮滚。用小火自燃大约半小时。

3.将蹄翻过来并自燃，直到变烂。转变高温直到汤变为胶状和油状。放入蹄，将其放到皮肤朝下的汤碗中。除去洋葱头和姜片。

将腌制料推倒在蹄子上，上桌。最后，感激大家读者我的标题文章。如果讨厌，请注意。

青睐讨厌，发送和共享。感谢您的希望和反对！我每天为您带给精彩的文章。如果您有任何建议和点子，请求在下面facebook，我们将一起辩论和共享。

/p>图片和文字来自互联网，版权归原作者所有。如果有任何侵权行为，请求告诉并移除！#蒸牛肉卷#酱油#油炸珍藏实践中：1.将肋骨小块小块，洗涤，在冷水中放入锅中的血泡，放入洗涤。

2.将苦瓜小块薄片，将红辣椒小块薄片，将大蒜小块薄片，以待后用。3.在锅中冷却油，以较低火炒下排骨，直到没水分为止，重新加入大蒜和豆，然后炸伤至香。4.调淡酱油和深色酱油，冰糖，翻炒至颜色，特沸水遮挡排骨。5.锅中的水浸泡后，重新加入配料，转到中火，垫上锅大约40分钟。

6.熬至排骨八分熟，重新加入苦瓜片熬10分钟。7.再度重新加入红辣椒块，炸伤至汤变干，重新加入盐和鸡肉精，然后充份加热。冰糖元蹄成分：猪蹄，冰糖，邵酒，酱油，盐，葱结，姜片实践中1.将猪蹄放到整洁的水中，风吹整洁，用刀沿内侧的坚硬外侧缝合，直到刀了解骨中，然后在大骨的每一侧画刀以进行将其放入，然后小块薄片将所有侧面的脂肪除去为圆形。

2.将蹄放进一锅热水中，熬大约10分钟，直到向上并除去皮肤，然后用水冲洗。将竹gr放进锅中，将蹄皮放到其上，将其浸泡混浊的水中，然后重新加入绍酒，酱油，精制盐，冰糖，葱节和生姜片。煮滚。用小火自燃大约半小时。

3.将蹄翻过来并自燃，直到变烂。转变高温直到汤变为胶状和油状。

放入蹄，将其放到皮肤朝下的汤碗中。除去洋葱头和姜片。

将腌制料推倒在蹄子上，上桌。最后，感激大家读者我的标题文章。如果讨厌，请注意。

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